Menú viernes día 24 de Marzo
(CEIP INMACULADA Y CURROS ENRIQUEZ)
Comida: Sopa de letras / Merluza al horno con arroz y verduras / Fruta (Plátano)
DIETAS
Hoy han comido sopa de estrellas como primero de los dos platos del día y estaréis conmigo, que es un plato que los niños/as sobre todo los mas pequeños están felices a la hora de comer, puesto que les gusta muchísimo. Esta claro que no solamente podemos dar de comer a nuestros hijos los alimentos que les gustan y lo mas importante es que exista una variedad de alimentos cuanto mas amplia mejor. Pero sabíais que existen alimentos que generan felicidad en los niños/as independientemente de que tengan mas o menos aceptacion???
Lácteos como el queso y la leche o carnes como el pollo y pavo. También huevos y vegetales como el tomate. Frutas como plátano y legumbres o cereales, son algunas de las que están en esta lista. En este enlace tenéis un articulo muy interesante que nos habla de la importancia del consumo de este tipo de alimentos. Espero os guste!!
-Alimentos que generan felicidad a los niños –
«La dieta para ser felices«
Impresiones
Primer plato: (Sopa de letras) Han comido de maravilla la sopa todos los niños/as de infantil y salvo un par de niños/as de primaria, que aunque finalmente la han terminado, son los únicos que han puesto alguna pega a un plato que tiene el éxito garantizado. En infantil es un alimento que te asegura que los niños/as sobre todo los más pequeños, a los que todavía les cuesta comer solitos, en platos como este lo toman ellos/as sin ayuda y además comen todo lo que se les sirve, por lo que es una muy buena forma para que se vayan haciendo más independientes. Han repetido un buen número en el grupo de infantil, mientras que en primaria solamente han sido unos pocos. La temperatura marcada por la sopa de estrellas ha sido de 84.5
Segundo plato: (Merluza al horno con arroz y verduras) Como os he comentado mas veces, cada vez que se da pescado (sea cual sea el que toque) influye notablemente cual es el primer plato que comen ese día. Si se trata de un plato de legumbre, guiso o de pasta, les cuesta muchísimo más comerlo, mientras que si son sopas o cremas, la aceptación aumenta. Precisamente eso es lo que ha ocurrido hoy, han tenido un plato de sopa primero y aunque en bastantes casos han repetido, han comido muy bien la merluza. En infantil evidentemente, es donde tienen más reticencias a la hora del pescado, puesto que en reglas generales no les gusta mucho, pero aun así han comido una buena parte de la merluza previamente desmenuzada y desespinada. También ha ayudado mucho, que el pescado estuviera acompañado de arroz, que gusta a prácticamente todos/as. En primaria buena aceptación y salvo algún chico/a, el resto han comido bien la merluza. Estaba muy jugosa y la guarnición se la han comido muchísimo mejor que cuando hay ensalada. La temperatura que ha marcado la merluza al horno ha sido de 75
