menú día 4 noviembre 2015
Buenos días a todos ! Aquí os mando algunos consejos que da la » Sociedad Española de Medicina de Familia »
Mantener un horario fijo para las comidas principales.
Masticar despacio los alimentos.
Consumir una gran variedad de frutas y verduras .
Consumir pescado , especialmente azul ,3 o mas veces por semana
Todos sabemos que siempre es difícil llevar a cabo todas las normas a rajatabla , pero si hacemos aunque solo sea un poco de cada , una seria un muy buen principio .
Desayuno :
- Leche con cacao
- Tostada de queso y miel
- Fruta
Comida :
- Lentejas
- Tortilla de patata con tomate natural
- Yogurt
impresiones
Hola a todos ! . El menú de ayer fue en reglas generales bueno . Las lentejas son un clásico dentro de todos los comedores escolares . Estaban bien de sabor y los niños las comen muy bien . No solamente los mas mayores , sino que los pequeñines también . Aunque les es complicado comerse todo el plato ,toman una buena parte del primero y se van familiarizando con todos los sabores .
La tortilla de patatas estaba buena , no estaba seca , que es difícil de conseguir cuando se trabaja con tanto volumen de alimento . Naturalmente este plato les gusta a todos y muchos repitieron .
El servicio de comidas fue muy bueno , atención buena para con los niños ,servicio rápido y bien organizad .Poco a poco se van consiguiendo cocas que esperemos que al final del curso escolar sea una constante .
Primer y segundo plato de dos niños de primaria. del CEIP Inmaculada .
