Comedores escolares gestionados por FAPA Ourense

Que tal !!! buenos días a todos !! en el día de ayer, os daba algunas sugerencias para que los niños/as comieran mejor la verdura, mediante otras preparaciones y otro de los alimentos que los niños tampoco terminan de comer del todo bien es el pescado. para ello al igual que ayer os mostrare una […]

Hola buenos días !! durante este curso os he comentado en numerosas ocasiones la dificultad que tienen nuestros niños/as en comer las verduras y estoy seguro que todos hemos oído cantidad de consejos que nos dicen como pueden comerlas, pero que luego al llevarlos a la practica no salen como esperábamos. Por eso me gustaría […]

Hola buenos días !! en el día de ayer os estuve hablando de la caballa y los múltiples beneficios que aporta el consumir este tipo de alimentos, pero como para todo, también hay otra vertiente que no esta muy de acuerdo con el consumo de pescado azul. Esto se debe a que este tipo de […]

Hola buenos días a todos !!! ayer os mandaba una serie de datos sobre la «caballa» y la importancia de los alimentos como este en todo tipo de alimentación saludable que se precie. Sobre todo por la aportación de los ácidos omega 3 y 6. Muchos de vosotros estoy seguro que ya lo habéis oído […]

Hola buenos días!!!! el jueves pasado, estuvimos hablando de cuales eran los mejores alimentos de los que podemos disfrutar durante el mes de marzo, dentro de esos productos, hay un alimento que reúne una serie de características que hacen de el un producto verdaderamente muy interesante. El pescado azul es uno de los alimentos más […]

Hola buenos días !! Durante este mes de Marzo van cambiando cosas y tenemos que procurar aprovecharnos de esos cambios, como por ejemplo en lo referente a los alimentos que tomamos mes a mes. Debemos aprovechar lo que nos da la tierra y el mar en cada momento que son muchas razones por las que […]

Hola buenos días !!! os envío por ultima vez algunas opciones para poder visitar algunos lugares donde podamos pasar un buen día con nuestros chicos/as. Como siempre os mando localizaciones que están dentro de nuestra comunidad. Estoy seguro que todos conocemos lugares donde pasar un día de picnic y también algunos sitios donde va poquita […]

Hola buenos días !!  os voy  seguir enviando algunos lugares  en los que podéis disfrutar del día con los niños, para que estos puedan pasar un muy buen rato y a la vez los adultos también saquen provecho del día de ocio.  Aquí os envió una serie de paginas en las que os podéis hacer […]

Hola buenos días !!! Como me imagino, todos nos habremos hecho eco de la posibilidad de que pueda nevar este fin de semana en Orense por lo que os envió una noticia publicitada y que puede hacer que disfrutéis del día tanto los mayores como los mas pequeños, puesto qe si nieva, aquí seguramente lo […]

Hola buenos días !!! En alguna ocasión os había comentado alguna actividad que podíamos hacer con nuestros hijos relacionada con la huerta, parece que el tiempo no pasa y la semana que viene ya estamos en marzo y es que marzo es un mes caprichoso. Podemos encontrarnos con lluvias y frío o con un tiempo claramente […]

Hola buenos días !! Aquí os mando algún zumo mas para que podáis dárselo a vuestros hijos, de manera que sigan tomando fruta puesto que es otra forma distinta  de comerla, ya que mantiene las `propiedades igualmente, a no ser que decidamos quitarle la piel. Zumo de zanahoria y naranja: Aportar zanahoria a nuestro zumo […]

Hola buenos días !!durante estos días hemos estado hablando de algunas propiedades y beneficios que nos aportaban los frutos secos, también me gustaría hablaros un poco de los beneficios de la fruta, que como todos sabemos son innumerables. Pero también conocemos las dificultades que tienen muchos niños para comer la fruta. Una forma distinta de […]

Hola buenos días !! Si recordáis durante estos días anteriores, estuvimos hablando sobre ciertas frutas, sus beneficios, propiedades…etc. Pero hay una especialmente atractiva que mucha gente desprecia y no consume, siendo un error, sobre todo por que no sabemos todo lo que nos pueden aportar. Me refiero a las » uvas pasas». Las uvas pasas vienen […]